目前分類：健康養生 (2)

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狂賀~ 我們在中研院的太極研習團隊，經過短時間的集訓，榮獲中正盃太極拳冠軍!! 

讓大家和我們一起分享喜悅！

 

經過這次的歷練，也激起了我教學的意願，想和更多的學生分享太極拳及珍貴的中華文化，不想再讓我的"國家級教練証"在蒙上灰塵!所以我在宜蘭也開了一班太極養生班。下次，再把上課的照片和大家分享吧！

 

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恃著老公的全力支持轉行後，不必過著朝九晚五的生活，只要績效逹成就可過著自主、天堂般的生活，非常愜意，所以胖了四五公斤，真是要不得！所以現在開始努力練太極和氣功，以逹到＂健康地瘦下來＂的目標！希望能在二個月內減下六公斤，未來也可以和擔任上班族的朋友們分享＂成功養生瘦身＂的方法哦～

請我的讀者們也替我加油，祝福我成功順利逹成目標哦！！Ｔｈａｎｋｓ......

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